A fenyőrügyből készített szirup
eredményesen használható megfázás, influenza, köhögés esetén, mivel nyákoldó
hatású összetevőinek köszönhetően természetes köptetőként szolgál, ráadásul
csillapítja a torokfájást, tisztítja, nyugtatja a légutakat.
Magas vitamin és ásványianyag
tartalma miatt általános erősítőként is kiváló.
Májusban, azaz ilyentájt jelennek
meg a fenyőkön az új hajtások. Ezeket a 2-6 cm-es rügyeket gyűjtjük be, melyeket
lehetőség szerint több fáról, illetve ugyanarról a fáról arányosan
szüreteljünk, hogy ne zavarjuk meg a növény további növekedését.
Felhasználható fenyőfajták: lucfenyő,
jegenyefenyő, vörösfenyő, ezüstfenyő, erdeifenyő.
A zsenge fenyőrügyet egyébként önállóan
vagy salátákban is lehet fogyasztani (nekem kifejezett kedvencem), az íze kellemesen
savanykás, enyhén fenyőillatú és sokszorosan több C-vitamin található benne,
mint a citromban vagy a narancsban.
Teát is készíthetünk a friss vagy
a beszárított hajtásokból, mellyel a sziruphoz hasonló hatást érhetünk el.
Hozzávalók:
1 befőttes üvegnyi (0,7 l) friss hajtás
kristálycukor
1 dl hársméz
A tiszta
üveg aljára rétegezünk 2 evőkanál cukrot, majd befedjük fenyőhajtással.
Újabb
réteg cukor és hajtás, majd ezt a műveletet addig folytatjuk, ameddig a hajtás
el nem fogy, illetve az üveg meg nem telik.
Ekkor lezárjuk és 24 órát állni hagyjuk. Másnap összeesik
annyira a készítményünk, hogy hozzáadhatjuk a mézet is.
Ezután 3 hétig érleljük. Napsütés hatására kicsit mélyebb
színt vesz fel, aki ezt szeretné, így is lehet, én inkább árnyas, hűvösebb helyen
tárolom ez idő alatt.
Három hét után leszűrjük és felhasználásig hűtőben tároljuk.